Kompetentna Slovenija in Štajerska gospodarska zbornica vas vabita na delavnico Digitalni detox, ki jo bo izvedla ga. Zinka Kosec.
Vsebina:
- Digitalna doba (opredelitev, zgodovina, digitalne generacije…)
- Sposobnost fokusa (branja in sledenje, večopravilnost)
- Socialne veščine in stiki (pomen, razvoj, vpliv, …)
- Zasebnost in varnost
- Fizične posledice (drža, izčrpanost, negibanje)
- Psihične posledice (dopamin, odvisnost, virtualni svet…)
- Digitalni detox kot rešitev
- Kako lahko omejimo uporabo, če pa digitalna orodja potrebujemo za delo?
- Nophone zone (prostorska, časovna, čustvena)
- Organizacija časa (naekrat veliko več časa, ki ga lahko koristno porabimo)
- Aplikacija digitalnega detox-a v prakso
Dogodek je za udeležence brezplačen. Prijava je obvezna na https://www.1ka.si/a/287673